À propos
Je suis Laurence Legris, naturopathe spécialisée en réflexologie plantaire et en massage bien-être à Chessy.
Après 25 ans dans le secteur social
Mon approche est simple : vous accompagner pour retrouver votre vitalité de manière naturelle. Et pour aller plus loin dans la détente du corps, je suis également spécialisée en réflexologie plantaire et en massage bien-être.
Il n’y a pas de recette miracle, mais beaucoup de bon sens. Alimentation, hygiène de vie, ou relâchement des tensions par le toucher… nous cherchons ensemble ce qui fonctionne vraiment pour vous.
Mais surtout, je prends le temps de vous écouter. Mon objectif est de vous donner les clés pour reprendre votre santé en main, à votre rythme.
Mes prestations
Naturopathie
La Naturopathie est une approche naturelle et holistique de la santé;
Elle prends en compte la personne dans sa globalité, dans ses dimensions physiques, psychiques et émotionnelles. La santé repose sur l’équilibre de ces 3 dimensions.
La Naturopathie recherche la cause profonde du déséquilibre révélé par un ou des symptomes.
Elle s’appuie sur la Force Vitale qui est en chacun de nous et sur les capacités d auto guérison de notre organisme.
La Naturopathie utilise tous les moyens naturels tels que la réflexologie, les massages, l’alimentation, l’exercice physique, la respiration, les plantes, les oligoéléments…
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique naturelle ancestrale de massage de pieds.
Reconnue comme médecine complémentaire non médicamenteuse par l’organisation mondiale de la sante (OMS), la réflexologie plantaire consiste à stimuler des points précis et des zones réflexes correspondant aux différents organes et systèmes du corps.
La réflexologie permets d’harmoniser le corps et l’esprit.
Massage bien-être
Le massage Californien et le massage Ayurvédique issue de la tradition Indienne sont des massages complets qui sollicitent toutes les zones du corps où s’inscrivent nos tensions physiques et nerveuses.
Le massage équilibre globalement les énergies présentes dans notre organisme.
Le drainage lymphatique est une technique douce de massage qui favorise la circulation des liquides .
Les bienfaits
Équilibre le corps et l’esprit
Harmonise les fonctions vitales
Revitalise
Apaise les tensions nerveuses et musculaires
Favorise la circulation sanguine, lymphatique, énergétique
Détoxifie
Renforce le système immunitaire
Améliore le sommeil et l’humeur
Rééquilibre les troubles digestifs
Régule le système hormonal
Mon cabinet
Pour mieux me trouver...
168 chemin de la Grange Baronnat, 69380 Chessy-les-Mines
06 87 04 83 44
legrislaurence69@gmail.com
